O outono é uma estação de temperaturas amenas. Unindo o frio e o calor, ele acaba sendo um misto de verão com inverno. A partir dessa mudança climática, as plantas ficam mais sensíveis e precisam de cuidados para se manterem…
O primeiro semestre do ano chegou ao fim e, para as crianças, isso significa férias de inverno e recesso escolar. É o período perfeito para aproveitar melhor o tempo com os filhos e a família, mas a dúvida que pode…
No dia 19 de fevereiro comemora-se o Dia do Esportista. Essa data foi criada a partir da antiga Lei Zico, de 1993, e visa incentivar, conscientizar e homenagear a prática de esportes. Pensando em despertar uma motivação extra para você…
O Dia das Mães está chegando! Você ainda está em dúvida sobre o que dar de presente para a sua mãe? Já que estamos em período de quarentena e com a recomendação de ficar em casa devido ao novo coronavírus,…
Em tempos de pandemia do novo coronavírus, que não sabemos quando será realmente totalmente seguro voltar a pedalar nas ruas ou trilhas, é interessante conhecer as opções de rolo de treinamento para se manter ativo, mesmo que seja dentro de…