O primeiro semestre do ano chegou ao fim e, para as crianças, isso significa férias de inverno e recesso escolar. É o período perfeito para aproveitar melhor o tempo com os filhos e a família, mas a dúvida que pode…
No dia 19 de fevereiro comemora-se o Dia do Esportista. Essa data foi criada a partir da antiga Lei Zico, de 1993, e visa incentivar, conscientizar e homenagear a prática de esportes. Pensando em despertar uma motivação extra para você…
O Dia das Mães está chegando! Você ainda está em dúvida sobre o que dar de presente para a sua mãe? Já que estamos em período de quarentena e com a recomendação de ficar em casa devido ao novo coronavírus,…
Em tempos de pandemia do novo coronavírus, que não sabemos quando será realmente totalmente seguro voltar a pedalar nas ruas ou trilhas, é interessante conhecer as opções de rolo de treinamento para se manter ativo, mesmo que seja dentro de…
Óquei, passou o Carnaval e agora não tem mais jeito: é preciso colocar ordem na saúde! Mesmo com pandemia e todas as outras situações pelas quais passamos diariamente, 2021 começou! E fica praticamente inevitável, a esta época do ano, não…