O Outono chegou! Com ele, além das temperaturas amenas e paisagens inspiradoras, podem surgir alguns problemas respiratórios e muitas alergias. Como a estação é marcada pela presença de ventos fortes, queda de folhas e a baixa umidade do ar, o período é um prato cheio para crises alérgicas. São muitas as alergias no Outono, sendo as crises de rinite e de asma as mais comuns e que mais exigem cuidados.
Outro fator que causa bastante incômodo na estação é a troca de pelo de diversos animais, principalmente gatos e cachorros. Tudo parte de um ciclo da natureza animal, mas que exige alguns cuidados dos humanos. É aí que a limpeza da casa entra em jogo! Mantendo o ambiente higienizado, é mais saúde para você e toda a sua família.
Querendo curtir o Outono livre das alergias? A WebContinental te ajuda! Entenda porque isso acontece, confira como se livrar de poeira, pelos e ácaros indesejados e muito mais a seguir!
Porque temos mais alergias no Outono?
No Hemisfério Sul, onde fica o Brasil, o outono normalmente começa entre os dias 20 e 21 de março. Como a estação faz a transição entre o verão e o inverno, divide características entre ambas as estações. Em alguns Estados, é possível sentir frio pela manhã, calor à tarde e, novamente, frio ao anoitecer.
A partir dessas mudanças bruscas de temperatura, os riscos de infecções respiratórias sobem. A baixa umidade do ar externa, somado à menor dispersão de partículas poluentes pioram a qualidade do ar e ampliam a circulação de vírus, bactérias e manifestações alérgicas. O clima seco, por exemplo, costuma irritar as vias aéreas, causando rinite e asma alérgica, e ainda aumenta a quantidade de poeira no ar.
A junção de todos esses elementos que englobam o ar, mudanças da natureza e a temperatura são muito propícias para o aumento de sintomas alérgicos, como a inflamação das mucosas, coceiras, espirros, tosse, inchaço nos olhos, coriza e nariz congestionado, entre outros.
Leia também: Dicas para amenizar as alergias da Primavera.
Principais causas de alergias no Outono
No outono, usamos muito mais alguns cobertores, casacos e mantas que não podem ser lavados com tanta frequência por causa do clima. Assim, ocorre um maior acúmulo e exposição aos ácaros, animais minúsculos que são um dos principais responsáveis pelas alergias respiratórias. Eles se proliferam principalmente em lugares úmidos e quentes, na poeira ou em tecidos não lavados.
Como é característico da estação, é comum que as folhas de árvores e plantas caiam, com boa parte da vegetação morrendo ou se regenerando. A maior presença de folhas no chão amplia a quantidade de pó em suspensão no ar, e também é um prato cheio para o mofo, uma junção de microrganismos formada por vários tipos de fungos e que causam muita alergia. No outono, o mofo costuma se proliferar ainda mais, soltando muitos esporos.
Por fim, outra principal causa de alergias no Outono é o acúmulo de pelos de animais domésticos. O período é marcado pela troca de pelos, principalmente de cães e gatos. Os peludos perdem grandes quantidades, em uma troca da pelagem velha por uma nova. Essa mudança ocorre, principalmente, como uma preparação para as temperaturas mais baixas, rendendo pelos mais fortes, grossos e mais longos para os pets.
Como prevenir doenças e alergias no outono?
Se você deseja ter mais qualidade de vida e aproveitar o melhor do Outono, incorporar algumas práticas a sua rotina e mudar alguns hábitos pode fazer a diferença na redução de sintomas e crises. Manter os ambientes bem arejados , por exemplo, é uma ótima pedida. Abra janelas e portas nos horários próximos ao meio-dia e durante a tarde, onde as temperaturas são um pouco mais altas.
A sua alimentação também influencia! Aumente o consumo de frutas, verduras e alimentos ricos em vitamina C e D no período. Esses alimentos auxiliam na imunidade do seu organismo, protegendo de inflamações. Outro fator importante é a higiene, tanto sua quanto da sua casa. Lave sempre as mãos ou use álcool, evitando assim o contágio de vírus e o contato com outros micro-organismos que causam problemas respiratórios.
Na hora de limpar a casa, só varrer e passar um pano não basta! Na verdade, a vassoura levanta e espalha a poeira, que contém ácaros, fungos e detritos que atacam quem é alérgico. Da mesma forma, os panos acabam juntando e umedecendo a poeira e a sujeira, sem resolver o problema.
O grande aliado para acabar com as alergias no outono é o aspirador de pós, que suga toda a sujeira e a poeira, sem espalhar, molhar ou levantar o pó do ambiente.
Alergias no Outono? Hora de aspirar a casa!
Para quem tem alergia, a limpeza dos ambientes é muito importante no controle dos fatores alérgenos. Assim, o aspirador de pó é o melhor amigo nessa estação. O item aspira tudo: poeira, ácaros, fungos, pelos, cabelos e sujeiras em geral. Se você ainda não tem um aspirador, ou está pensando em trocá-lo, confira a seguir alguns modelos. Um deles certamente será o perfeito para você!
Aspirador de Pó Power Clean Philco
Aspirador de Pó Philco PAS4000V Power Clean
Prático e moderno, esse aspirador conta com 2000W, uma potência suficiente para sugar todo o pó indesejado. Possui o sistema Ciclone, que não deixa a poeira obstruir a entrada de ar e, assim, o aparelho não perde força durante o uso. Seu reservatório pode ser desmontado e lavado, não precisa de saco descartável. Além de tudo, ele pode ser utilizado como aspirador de mão, basta desconectar a haste.
Aspirador de Pó 1800w Equipt Electrolux
Aspirador de Pó 1800w Equipt Electrolux
Excelente para quem precisa eliminar as principais causas de alergias no outono. Vem com o sistema de tripla filtragem com filtro HEPA, eliminando 99,9% de impurezas e fazendo com que ácaros e fungos sejam completamente removidos. São 1800W de potência, aspirando tudo sem deixar vestígios em tapetes, cantos, frestas, entre outros locais de difícil acesso. O saco descartável tem capacidade para 3 litros de pó, mantendo o funcionamento por mais tempo. O produto oferece ainda enrolador automático de cabo elétrico e compartimento próprio para armazenagem de acessórios.
Aspirador Robô Britânia Bas17P Função Mop Bivolt
Aspirador Robô Britânia Bas17P Função Mop
Que tal um robozinho para chamar de seu? Esse aspirador é ótimo para quem não tem muito tempo para cuidar da casa. Com ele você seleciona o modo de trabalho e pronto, o aparelho faz o resto com autonomia de funcionamento de até 120 minutos. Além disso, possui sensor anti queda e de obstáculos. O aspirador vem com a função MOP, passa pano enquanto aspira, e filtro HEPA que filtra até 99,5% dos ácaros, poeiras e as partículas mais finas das sujeiras. Com controle remoto com quatro modos, timer e botões para direcionar o aparelho em quatro direções.
Aspirador de Pó e Água WAP Extratora Home Cleaner 1600W
Aspirador de Pó e Água WAP Home Cleaner
Este produto é perfeito para quem precisa fazer limpezas mais pesadas, principalmente em colchões e sofás, por exemplo. Com 1600W de potência, ela limpa pisos, estofados e carpetes. Tem capacidade de borrifar água ou produto de limpeza e succionar ao mesmo tempo, limpando a sujeira localizada profundamente no material. Esse aspirador pode ser usado em 3 programas: Somente borrifar, somente aspirar e borrifar e aspirar ao mesmo tempo.
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